Sinnreich-Coaching

für ein sinnreiches Leben
 


Meine Leistungen

    Einzelcoaching für Menschen, die ständig Überstunden machen und nicht abschalten können

     Folgende Themen werden bearbeitet: 

  • Würde und Selbstwertschätzung
  • optimistische und pessimistische Einstellungen zum Leben
  • Das Erbe der Eltern
  • Perfektionismus
  • Selbstbild wandeln
  • Verinnerlichte Leistungsnormen
  • Selbstannahme
  • Sein und Haben
  • Schattenkind und Sonnenkind
  • Das innere Elternteam
  • Kreativität als Mittel zur Selbstwirksamkeit

 Gruppenangebote für Arbeitssüchtige:

  • Gesprächskreise
  • Gemeinsam genießen lernen
  • Visionsentwicklung 
  • Mein ideales Leben
  • Im Moment leben
  • Das Dramadreieck
  • Tagträumen üben
  • Entspannung in der Natur finden
  • Achtsamkeit im Umgang mit sich selbst